Normas de TREINAMENTO

Em 31 de julho de 2010 19:00, Abilio Melo Nogueira escreveu:

Normas disciplinares e avaliativas:
1. Compromisso e comprometimento da freqüência procurando chegar no horário correto e desenvolver todas as atividades;

2. Colaborar com a colocação e retirada das traves na piscina, e zelar por todo material utilizado;
 3. Estar com o seu material de uso pessoal – sunga. Toca e toalha – para não precisar pedir emprestado;

4. Estar em dia com a contribuição mensal conforme decisão coletiva, no intuito de formar uma poupança em beneficio dos eventos competitivos;

5. Durante os coletivos evitar discussões, brigas, e palavras ofensivas entre atletas. Principalmente reclamações de arbitragem. A educação é o principio básico para uma boa convivência e unidade;

6. Durante os coletivos evitar brutalidade física, comportamento agressivo, e atitude desleal, situações de jogo que na regra seria motivo de penalidades mais severas;

7. Durante os coletivos procurar ser participativo, atuante na defesa e no ataque, e quando estiver cansado descansar fora. Evitar durante o jogo corrido descanso, bater a falta rapidamente, baixar a cabeça, não voltar para defesa, ficar na defesa na hora de atacar, prender bola desnecessário, evitar passes errados, fechar a área de jogo no ataque, arremessar de forma precipitada, tudo que possibilite contra ataque adversário ou provável gol;

8. Procurar durante a parte física do treinamento o melhor desempenho;

9. Procurar melhorar os fundamentos;

10. Desempenhar conforme orientação técnica a formação tática, atuando taticamente conforme combinações pré-estabelecidas.

A.P.A.P. - Associação de Pólo aquático da Paraíba.
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